重视心灵沟通 共享思想盛宴 ——地学院心理健康培训讲座 2014年11月26日中午十二点半,地球科学与工程学院心理健康培训讲座于致高楼B111教室热烈举行,主讲人是河海大学心理健康中心的闫明老师,地球科学工程学院14级辅导员张淅老师出席了此次讲座。此次讲座旨在加强大学生心理健康教育,引导学生更加健康快乐的成长,充满活力的度过大学四年生活。 12点20分,同学们有序入座。闫明老师在同学们热烈的欢呼声中进入教室。12点30分 ,讲座正式开始,闫明老师以寓言故事来引导同学们进入主题,并结合自身经历,从自我定位、确立目标、时间管理、情绪管理四个方面解答了同学们在刚跨入大学所面临的问题,然后主殿剖析并引导同学们找出解决问题的方法,帮助同学们正视心理上的变化,走出心理上的误区,使同学们对大学生活有了一个全新的认识。最后,闫明老师以自己最欣赏的汪国真的一首诗《生活》,圆满的为此次讲座划上了句号。 本次讲座受到同学们的热烈欢迎,同学们纷纷表示,通过短短一个小时的学习自己掌握了多种面对挫折,保持良好心态的方法。相信这次讲座会在同学们今后的学习生活中发挥至关重要的作用。 大学生是一个特殊的群体,社会要求高,家长期望高,我们大多为90后,心智尚未成熟,面对大学里遇到的各种问题往往无法做出正确的抉择。此次闫老师的讲座,使学生知道了如何精彩的去度过大学生活,重新树立了在大学里处人做事、学习生活的健康新理念,为他们日后的生活学习指明了方向,对建设文明校园起到了良好的推进作用。 |